本文由泌尿科專業醫師詳細解析陽痿預防的六大方法，包括飲食調養、控制性生活頻率、心理狀態調適、強化體能、謹慎用藥及戒除菸酒習慣。提供科學實證的預防策略，幫助男性有效改善性功能健康。